Durante décadas, elegância era sinônimo de alfaiataria impecável, tecidos nobres e cortes estruturados. A imagem da mulher bem-sucedida costumava ser associada a saltos altos, blazer ajustado e bolsas rígidas. Mas, silenciosamente, algo começou a mudar. 

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As dores na região lombar e as condições associadas ao nervo ciático e às hérnias de disco estão entre as causas mais comuns de afastamento do trabalho nos Estados Unidos. São milhões de pessoas afetadas todos os anos, com sintomas que vão de formigamento e dormência nas pernas até dores intensas e incapacitantes.

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Quantas vezes você já ouviu que “cólica faz parte”, que “é assim mesmo” ou que “tudo está nos seus nervos”?
Para muitas mulheres, esse tipo de frase virou rotina. Mas é justamente essa normalização da dor que faz com que milhares de brasileiras convivam, por anos, com um diagnóstico silencioso, doloroso e frequentemente ignorado: a endometriose.

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Na culinária brasileira, poucos pratos são tão universais quanto o feijão com arroz. Simples, nutritivo, saboroso, e suficiente para alimentar bem qualquer pessoa. Curiosamente, essa combinação também me fez refletir sobre um outro tipo de nutrição: a emocional, que os pais oferecem aos filhos ao longo da vida.

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Você já se perguntou se está verdadeiramente protegido financeiramente nos Estados Unidos?
Muitos brasileiros que vivem no país se preocupam com temas como economia, aposentadoria e investimentos. Porém, há um pilar silencioso e fundamental que muitas vezes é negligenciado: a cobertura adequada de seguros.

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